Calculadora Periodization
Periodização de alta complexidade somada a uma mente preparada.
Pensa em competir no Triathlon na distância do Ironman? Esse vídeo visar oferecer os toques iniciais do passo a passo para se planejar corretamente a preparação desportiva de um triatleta.
Cada decisão correta nesta formação gradual do triatleta, aumenta sua chance de dar certo num projeto desta envergadura, permitindo assim completar um Ironman da melhor forma e no menor tempo possível.
