Calculadora Periodization
Aprenda um programa de treinamento com base em protocolos científicos comprovados, que permitem ao cliente perceber seu caso aplicado aos mesmos.
A proposta desse vídeo é conscientizar os colegas profissionais de Educação Física a respeito da necessidade do aprofundamento técnico e a sua aplicação, mesmo nos atendimentos que pareçam mais simples.
A simplicidade, em alguns casos, é imã da mediocridade. Não basta ser bom no que se faz, é preciso parecer bom aos olhos dos nossos clientes. Inove!
São muitos os recursos tecnológicos que vão nos substituir nas pistas, academias, piscinas, quadras e campos…proteja-se ou se tornará obsoleto!
Seguimos COMPARTILHANDO PARA TRANSFORMAR!
Você vai encontrar nesse vídeo: Teste de VO2 máximo – VO2 de reserva – VO2 treino – MET – consumo basal – unidade metabólica – Intensidade Fisiológica – Protocolo Cumming – Protocolo UKK – teste de caminhada de 2km – Ergoespirometria – Velocidade de treino
