Calcular FTP Potência

A tradução de FTP – Limiar Funcional da Potência, representa uma medida funcional da capacidade de gerar potência (watts) em um ponto fisiológico de transferência entre os sistemas aeróbios e anaeróbios, aplicados nos esportes que conseguem utilizar um potenciômetro para avaliar e treinar usando esta métrica, usualmente aplicados no ciclismo e na corrida, sendo uma referência interessante para determinação das zonas ideais de potência para cada objetivo nos treinos cardiorrespiratórios.